Duża część osób wiedząc już które witaminy wpływają na nasz wizerunek zewnętrzny analizuje który preparat wybrać, tak aby wpłynął on pozytywnie na wszystko. Jasna sprawa wybór nie jest łatwy, albowiem na rynku dostępnych jest mnóstwo przeróżnych preparatów i nadzwyczaj trudno wybrać ten najlepszy. Jeśli więc jesteśmy na zakupach czy to w sklepie stacjonarnym czy sklepie online warto dokładnie przeczytać skład danego produktu. Tylko na tej podstawie możemy określić czy dany suplement diety jest na nas dobry. Kiedy nie mamy jakiegokolwiek porównania oraz ciężko nam wybrać ten jedyny produkt wtedy warto byłoby skorzystać z pomocy internautów. To internauci często są najlepszym doradcami.